Herzraum Krefeld

Yoga für alle

Im Herzen Krefelds befindet sich der Herzraum. Hier gibt es Yoga aus dem Herzen - für's Herz.

Melde Dich jetzt zu einer Probestunde an.
Ab September starten wir mit neuen Kursen und neuen Lehrerinnen.
Am 4.08. um 10:00 Uhr wird im Herzraum eine Stunde lang ein Friedensmantra rezitiert. Sei dabei. Natürlich kostenfrei.

Yoga führt Dich in Deinen Herzraum, stärkt und entspannt, entwickelt Flexibilität und Gelassenheit.

BalaramaYogalehrer
Yoga Asana Skorpion

Yoga im Herzraum ist…

Tiefgehend

Yoga in seiner Tiefe – durch einfühlsame, verständliche Anleitung

Traditionell

Yoga mit traditioneller Kraft & modernen Elementen

Ganzheitlich

Körper & Geist im Herzraum verbunden

Flexibel

Yoga, so viel Du willst – zu einem festen Preis
Erfahrungen mit uns

Durch das Coaching mit Balarama habe ich begonnen, mehr auf mich selber zu achten, Dinge anzunehmen und lebe wieder viel öfter im HIER und JETZT. Ich bleibe in „Stresssituationen“ handlungsfähiger und mein Vertrauen, Dinge, die mir begegnen, bewältigen zu können, wächst immer weiter. Ich bin froh den Schritt zum Coaching gemacht zu haben und sehr dankbar, dass Balarama mich begleitet.

Katja

Eine Probestunde hat mich überzeugt. Bei Daniel gefällt mir besonders, dass er genaue Anleitungen und Erklärungen gibt. Das ist gerade zu Beginn besonders angenehm, weil man eine genaue Vorstellung davon bekommt, wie die Übungen korrekt ausgeführt werden. Ich kann so loslassen, mich vollkommen konzentrieren und entspannen. Nach einem antrengenden Tag ist die Yogastunde genau das Richtige.

Boris

Nach der Elternzeit tut mir die Bewegung sehr gut. Die neuen Bewegungsmuster, die körperliche Anstrengung, die Konzentration und die tiefen Entspannungseinheiten lassen mich wieder bei mir selbst ankommen. Ich bin total begeistert. Daniel ist ein heiterer, gelassener Yogalehrer, dem man das Leben des Yoga voll abnimmt. Daher ist das, was wir bei den Yogaeinheiten lernen nicht bloß Theorie, sondern klingt meist wie ein Erfahrungsbericht.

Katharina

Events im Herzraum Krefeld

 
 

Klang & Mantra-Yogastunde

Eine ausgedehnte Yogastunde, begleitet mit Mantras und Klängen - live!

 
 

Phantasie-Klangreise

Entspann Dich, lass Dich von Klängen und tiefsinnigen Texten in die Tiefe begleiten.

 
 

Shanti Mantrarezitation

Eine Stunde uneigennützige Mantrarezitation. Eine Praxis des Karma Yoga.

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Themen

Yoga Shiva
Allgemein

Yogakurse im Herzraum Krefeld

Yoga für Anfänger Du lernst und übst die Grundlagen des Hatha Yoga und lernst Deine körperlichen Signale und Grenzen kennen, ohne besondere Anforderungen an Dich…
Klänge und Mantras im Herzraum
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Mantra Yoga

Das Wort Mantra leitet sich von den Worten "Manas" (Geist oder Psyche) und "Trayate" (Befreiung) ab. Im klassisch-traditionellen Yoga werden Mantras seit tausenden Jahren benutzt,…
Hilfestellung Yoga Asana
Was ist...?

Yoga im Herzraum Krefeld – klar und verständlich

Ziel des Yoga Yoga ist ein sehr altes, umfassendes Lebenssystem mit einer tiefgehenden Philosophie. Yoga wird meist nur mit Körperübungen in Verbindung gebracht. Diese sind…

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