Ausbildung Meditationslehrer/in 2026

Lerne, Meditationen sicher anzuleiten – in Stille, Tiefe und mit Herz

Meditation ist der Weg nach innen – eine Reise in die Stille, in die Gegenwart, ins Wesentliche.
In dieser Ausbildung öffnet sich dir ein Raum, in dem du selbst tiefer eintauchen und gleichzeitig lernen kannst, andere Menschen achtsam zu begleiten. Über vier Monate hinweg erfährst du eine Vielfalt von Meditationsmethoden, erhältst Einblick in die Philosophie des Yoga und übst, Meditationen mit Klarheit und Herz anzuleiten.

Besonders macht diese Ausbildung die Verbindung von Vielfalt und Tiefe: Du lernst unterschiedliche Meditationsformen – von Atem- und Achtsamkeitsübungen über Bhakti- und Japa-Praxis bis hin zu Vedanta- und Raja-Yoga-Meditationen. Gleichzeitig geht es nicht nur um Methoden, sondern auch um das Verstehen: Was bedeutet es, Meditation anzuleiten? Welche Haltung braucht es?
Die Gruppe ist bewusst klein gehalten (max. 12 Teilnehmer), damit Raum für persönliche Begleitung, Feedback und Lehrproben entsteht. Am Ende dieser Ausbildung hältst du ein Zertifikat in den Händen – und hast bereits Erfahrung, Meditation mit anderen Menschen zu teilen.

Inhalte (Auszug)

Meditationstechniken: Atembeobachtung, Maitri Bhavana, Tratak, Mantra- & Japa-Meditationen, Energielenkung, Eigenschaftenmeditation, Ausdehnungsmeditation, Body Scan, Stillemeditation, Laya Chintana, geführte Meditationen und mehr.
Yoga-Philosophie: Vedanta, Patanjalis Ashtanga-Yoga, Subjekt-Objekt-Analyse, Viveka, Sadhana Chatushtaya, Shat Sampat, Grundlagenwissen zu Mantras.
Didaktik & Methodik: Stimme und Sprache, Kursgestaltung, Umgang mit Gruppen und Meditationserfahrungen, Supervision und Feedback.

Ablauf

14 Montagabende (20:00–21:30 Uhr)
4 Wochenenden (Samstag 10:00–18:00 Uhr, Sonntag 09:00–17:00 Uhr)
Gesamtumfang: ca. 103 Unterrichtseinheiten (77 Zeitstunden)

Voraussetzungen

Eigene regelmäßige Meditationspraxis
Offenheit und Bereitschaft zur Selbsterforschung
Bereitschaft, zwischen den Terminen zu üben (vereinzelt kleine Hausaufgaben)

Zielgruppe

Menschen, die ihre Meditationspraxis vertiefen und weitergeben möchten
Yoga- und Achtsamkeitslehrer, Coaches, Pädagogen, Therapeuten
Alle, die Meditation in beruflichen oder privaten Kontexten weitervermitteln wollen

Materialien & Lehrpraxis

Handouts für alle wichtigen Inhalte
Lehrproben: mindestens eine Meditation & ein bis zwei Kurzvorträge
Feedback direkt durch Dozent und Mitteilnehmer – für maximalen Lerneffekt
Partner- und Kleingruppenübungen (so weit im Yogaraum möglich)

Rahmenbedingungen

Maximal 12 Teilnehmer
Voll ausgestatteter Yogaraum – Sitzkissen, Matten und Materialien sind vorhanden
Nichts mitzubringen nötig

Teilnahme & Gebühren

Teilnahmegebühr: 1.900 € (1.700 € Frühbucher bis 15.12.2025)
Ratenzahlung: in 3 Raten über 3 Monate möglich (mit kleinem Aufschlag)
Rücktritt: kostenfrei bis 6 Wochen vor Beginn möglich

Abschluss & Zertifikat

Nach erfolgreicher Teilnahme und Lehrprobe erhältst du das Zertifikat:

„Meditationslehrer/in (100 UE)“

Wenn du spürst, dass Meditation nicht nur deine eigene Praxis bleiben soll, sondern du sie auch mit anderen teilen möchtest, dann lädt dich diese Ausbildung ein.
Ein Weg in die Tiefe – zu dir selbst, und zu den Menschen, die du begleiten wirst.